ผงโปรตีนเคซีน

ประโยชน์ของผงโปรตีนเคซีน †

ผงโปรตีนเคซีนมี BCAAs และอาจช่วยในการฟื้นฟูกล้ามเนื้อหลังจากออกกำลังกายอย่างหนัก การเสริมเคซีนโปรตีนอาจช่วยในการพัฒนามวลกล้ามเนื้อไร้ไขมันในอัตราที่เร็วขึ้น นอกจากปริมาณโปรตีนที่สูงแล้ว เคซีน 1 หน่วยบริโภคยังมีแคลเซียมเกือบครึ่งหนึ่งของปริมาณที่แนะนำในแต่ละวัน ซึ่งอาจช่วยให้กระดูกแข็งแรง

• อัตราการดูดซึมช้า
• เต็มไปด้วยกรดอะมิโนที่จำเป็น
• ช่วยเรื่องการฟื้นฟูกล้ามเนื้อ
• มีส่วนช่วยในการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อ
• ช่วยรักษาน้ำหนักให้แข็งแรงในบุคคลที่มีสุขภาพดีอยู่แล้ว

กาแฟโปรตีนเย็น: สำหรับคนที่ต้องการคาเฟอีนพร้อมโปรตีน การเพิ่มเคสีอินเข้าไปในกาแฟเย็นของคุณจะช่วยให้คุณได้ความพอใจและรู้สึกสดชื่น นอกจากนี้ยังได้คาเฟอีนสองเท่าและช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการบริโภคโปรตีนของคุณ

พุดดิ้งโปรตีน: อยากทานของหวานและเครีมี? คนเคสีอินลงในผสมของโยเกิร์ตกรีกและนมที่คุณเลือก จากนั้นให้เย็นเพื่อเป็นของว่างที่อุดมด้วยโปรตีนและสามารถใช้เป็นของหวานที่ไม่มีความผิดหวัง โรยด้วยกราโนลาหรือกล้วยสำหรับการเพิ่มเนื้อสัมผัส

โอ๊ตโปรตีนเคสีอินสำหรับทานตอนเช้า: แปลงอาหารเช้าที่เรียบง่ายให้กลายเป็นเริ่มต้นที่อุดมด้วยโปรตีนด้วยการเพิ่มเคสีอิน คนรสชาติที่คุณชื่นชอบลงในโอ๊ตที่เก็บไว้ค้างคืนกับนมหรือนมทดแทน รวมกับผลไม้และถั่วของคุณ ทำให้คุณได้อาหารเช้าที่อุดมด้วยโปรตีนและพร้อมใช้งานเมื่อคุณตื่นขึ้น

ชาเขียวโปรตีนก่อนนอน: ผงโปรตีนเคสีอินย่อยยาก ทำให้เป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับของว่างก่อนนอน คนหนึ่งกับนม น้ำ หรือนมทดแทนสำหรับเชคที่เป็นครีมที่จะซ่อมแซมและสร้างสร้างกล้ามเนื้อของคุณในขณะที่คุณหลับ คุณสามารถเพิ่มเนยถั่วเพื่อไขมันที่ดีและรสชาติ แต่รักษาปริมาณน้ำตาลต่ำเพื่อหลีกเลี่ยงการกระโดดพลังงานอย่างกะทันหัน

ผสมของเสริมอาหารสำหรับของอบ: ให้คุกกี้ มัฟฟิน และบาร์ของคุณมีสารอาหารเพิ่มเติมโดยการเพิ่มคนของผงโปรตีนเคสีอินลงในแบตเตอรี่ ไม่เพียงเพิ่มความเป็นโปรตีน แต่ยังช่วยให้ของอบมีส่วนผสมที่นุ่ม นุ่ม โดยเฉพาะเมื่อใช้ผงรสวานิลลา

การใช้ที่แนะนำ: เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ให้รับประทานวันละ 30 กรัม (ประมาณ 4 ช้อนโต๊ะ) หรือตามคำแนะนำของแพทย์

^† คำแถลงเหล่านี้ไม่ได้รับการประเมินโดยสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา ผลิตภัณฑ์นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อวินิจฉัย รักษา รักษาโรค หรือป้องกันโรคใด ๆ

ควรปรึกษาผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณเสมอก่อนที่จะรับประทานอาหารเสริมใด ๆ ผู้หญิงที่ตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร ผู้ที่มีโรคประจำตัว หรือผู้ที่ใช้ยา ควรปรึกษาผู้ให้บริการด้านสุขภาพก่อนที่จะรับประทานอาหารเสริมใด ๆ หากคุณประสบปัญหาหลังจากการรับประทานอาหารเสริมนี้ ให้หยุดใช้ทันทีและปรึกษาผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณ

การบริโภคผลิตภัณฑ์นี้อาจทำให้คุณสัมผัสกับตะกั่ว ซึ่งเป็นที่รู้จักในรัฐแคลิฟอร์เนียว่าเป็นสาเหตุของมะเร็งและความพิการแต่กำเนิดหรืออันตรายต่อการเจริญพันธุ์อื่น ๆ สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมไปที่ www.P65Warnings.ca.gov.

เก็บให้ห่างจากมือเด็ก