Fläderbärsextraktspulver

Fördelar med fläder†

Sambucus nigra (fläder) är rik på vitaminer och mineraler och laddad med antioxidanter. Den är hög i fiber, hjälper till med matsmältningen och kan ha laxerande egenskaper. Det kan också hjälpa till att stödja hjärthälsa och immunförsvaret.

• Laddad med antioxidanter och rik på vitaminer och mineraler
• Innehåller flavonoider
• Hjälper matsmältningen
• Fungerar som ett laxermedel
• Stödjer hjärthälsa
• Stöder immunförsvaret
• Minskar inflammation
  
• Minskar stress och lindrar huvudvärk

Fläderbär Lemonad: Det finns inget mer uppfriskande än fläderbär lemonad. Pressa färska citroner i ett glas kallt vatten, tillsätt en hint av sötma med honung eller agave, och sedan en portion fläderbärsextraktspulver. Rör om väl och njut av en svalkande dryck full av antioxidanter.

Fläderbär-Infuserade Müslibars: Blanda ihop en sats hemgjorda müslibars genom att blanda havregryn, nötter, honung och en nypa salt. Innan du formar blandningen till bars, vik in fläderbärsextraktspulver för en explosion av smak och hälsofördelar. Skär i portioner och ha en läcker, on-the-go-snack redo när du behöver det.

Immunstärkande Havregrynsgröt: Börja din dag med en hjärtlig skål havregrynsgröt som blir ännu hälsosammare med fläderbärsextraktspulver. Koka havregryn enligt ditt önskemål (på spisen, i mikrovågsugn eller över natten) och rör i fläderbärsextraktet på slutet.

Fläderbär-Infuserad Sirap: Förvandla din frukost till en näringsrik måltid genom att infusera din pannkakssirap med fläderbärsextrakt. Blanda varm lönnssirap med fläderbärspulver och låt det dra och svalna. Ringla över pannkakor, våfflor eller använd det till att söta din havregrynsgröt med extra hälsofördelar.

Hemgjorda Fläderbärsgodis: Fläderbärsgodis är en favorit för många och det är ett gott sätt att stödja immunsystemet. Genom att göra dem hemma kontrollerar du ingredienserna och säkerställer att de är ett hälsosammare alternativ till köpta godisar. Blanda helt enkelt fläderbärsextrakt med gelatin, honung och citronsaft, låt stelna i formar och voilà! Du har läckra hemgjorda godisar som också är bra för dig.

Rekommenderad användning: Som kosttillskott, ta 175 mg upp till fyra gånger dagligen, eller enligt läkares anvisningar. Använd en noggrann milligramvåg för att mäta.

^† Dessa uttalanden har inte utvärderats av Food and Drug Administration. Denna produkt är inte avsedd att diagnostisera, behandla, bota eller förebygga någon sjukdom.

Rådgör alltid med din läkare innan du tar några kosttillskott. Gravida eller ammande kvinnor, personer med befintliga medicinska tillstånd eller personer som tar mediciner bör rådfråga sin vårdgivare innan de tar något kosttillskott. Om du upplever något negativt tillstånd efter att ha tagit detta kosttillskott, sluta använda omedelbart och rådfråga din läkare.

Förvara utom räckhåll för barn.