Pó de Glicina

Benefícios da glicina em pó †

O pó de glicina é mais comumente tomado como suplemento junto com a creatina para ajudar a apoiar os músculos. A glicina é capaz de criar seu próprio colágeno e ajuda a promover um sono saudável e contribui para um humor saudável e uma sensação geral de bem-estar. A glicina também pode ter propriedades antioxidantes naturais e apoiar o fígado, as articulações e a pele.

• Apoie os músculos
• Promova um sono saudável
• Cria colágeno
• Contribuir para um humor saudável e uma sensação geral de bem-estar
• Antioxidante
• Fortifique o fígado
• Fortalecer as articulações
• Apoie uma pele saudável
• Beneficie a saúde e o bem-estar geral

Bebidas Pré-Treino: Misturar glicina em sua bebida pré-treino ajuda não apenas a aumentar sua energia, mas também a proteger a massa muscular durante o exercício. É o ingrediente secreto para melhorar seu desempenho físico sem a necessidade de um rigoroso cronograma de suplementos.

Ritual Noturno de Leite Quente: Antes de dormir, uma xícara reconfortante de leite quente é uma tradição que pode ser aprimorada com pó de glicina. Seus efeitos relaxantes podem ajudar a reduzir o tempo necessário para pegar no sono, tornando-o um complemento ideal para a hora de dormir.

No Seu Café da Manhã: Uma pitada de pó de glicina em seu café da manhã pode fazer toda a diferença. Além de ser praticamente sem sabor, as propriedades calmantes da glicina podem neutralizar a agitação frequentemente causada pela cafeína. Além disso, a glicina ajuda a evitar a explosão de açúcar dos cremes com sabor, tornando-a uma escolha mais saudável para começar o dia.

Pratos Cremosos e Livres de Laticínios: Para aqueles que são intolerantes à lactose ou seguem uma dieta livre de laticínios, a glicina é uma salvação. Ela pode ser misturada em pratos à base de leite de coco, como curry ou massa Alfredo, para adicionar uma textura cremosa e um componente nutricional extra.

Fortaleça suas Sopas e Ensopados: O clima frio pede comida reconfortante, o que é a oportunidade perfeita para incorporar o pó de glicina em sua dieta. Basta misturar uma ou duas colheres de chá em suas sopas e ensopados. O sabor neutro garante que a única coisa que você vai notar é o calor satisfatório do prato.

^† Estas declarações não foram avaliadas pela Food and Drug Administration. Este produto não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença.

Sempre consulte seu médico antes de tomar qualquer suplemento. Mulheres grávidas ou lactantes, pessoas com problemas de saúde existentes ou pessoas que tomam medicamentos devem consultar seu(s) médico(s) antes de tomar qualquer suplemento dietético. Se você sentir qualquer condição adversa após tomar este suplemento dietético, interrompa o uso imediatamente e consulte seu médico.

Mantenha fora do alcance de crianças.