Creatine-monohydraat (gemicroniseerd) poeder

Hoog intensieve prestaties: Voor atleten, vooral degenen die betrokken zijn bij activiteiten met een hoge intensiteit en korte duur, is creatine monohydraat een game-changer.

Verhoogt spiermassa: De mogelijkheid van creatine om de energieproductie van het lichaam te vergroten helpt om de belasting te verhogen die spieren aankunnen, wat op zijn beurt leidt tot grotere spieraanpassing en groei.

Verbetering van de prestaties bij gewichtheffen: Gewichtheffers kunnen verbeteringen verwachten in hun 1-rep max lifts, evenals hun spieruithoudingsvermogen, met creatinesuppletie.

Spierherstel: Door celhydratatie te verbeteren en spierproteïneafbraak te verminderen, kan creatine leiden tot een versneld hersteltijd.

Pre-workout snacks : Creatine staat bekend om zijn vermogen om de spierprestaties te verbeteren, waardoor het een waardevolle aanvulling is op uw pre-workout snacks. Bereid eenvoudig zelfgemaakte energiehapjes of mueslirepen met creatine gemengd in de ingrediënten.

Booster Shots : Geef uw favoriete drankje een boost door een portie creatine op te lossen in een kleine hoeveelheid water en dit terug te spuiten vóór een training.

Hersteldrankjes na de training : Het is algemeen bekend dat het consumeren van eiwitten na een training cruciaal is voor spierherstel. Breng uw shake na het sporten naar een hoger niveau door één portie creatinemonohydraatpoeder toe te voegen.

Yoghurtparfaits : Yoghurtparfaits zijn een veelzijdige, gemakkelijk te bereiden snack. Combineer je favoriete yoghurt met wat muesli, vers fruit en een scheutje creatine voor een uitgebalanceerde snack die zowel langzame als snel vrijkomende energiebronnen levert.

Aangeraden Gebruik: Als voedingssupplement, neem 5 g (ongeveer 2 theelepels) bij voorkeur voor een training, of zoals voorgeschreven door een arts. De individuele behoeften kunnen variëren. Drink voldoende water.

^† Deze verklaringen zijn niet geëvalueerd door de Food and Drug Administration. Dit product is niet bedoeld voor het diagnosticeren, behandelen, genezen of voorkomen van welke ziekte dan ook.

Raadpleeg altijd uw arts voordat u supplementen inneemt. Zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven, mensen met bestaande medische aandoeningen of mensen die medicijnen gebruiken, moeten hun zorgverlener(s) raadplegen voordat ze een voedingssupplement innemen. Als u na het innemen van dit voedingssupplement een ongunstige aandoening ervaart, stop dan onmiddellijk met het gebruik en raadpleeg uw arts.

Buiten bereik van kinderen houden.