Poudre de créatine éthylester HCl (CEE)
Végétalien
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Avantages
Avantages de la créatine éthylester HCl †
Creatine Ethyl Ester HCl peut favoriser la force anaérobie et la prise de poids et aider à augmenter la taille musculaire. La créatine peut également contribuer aux fonctions cognitives et soutenir le cerveau.
- Contribuer à l'augmentation de la masse musculaire
- Favoriser la prise de poids
- Aide à augmenter la force anaérobie
- Soutenir le cerveau et les fonctions cognitives
Comment utiliser
Smoothies pré-entraînement: Améliorez vos smoothies en ajoutant une dose de CEE à votre mélange préféré avant l'entraînement. Par exemple, combinez une banane mûre, une cuillère de poudre de protéines, une poignée d'épinards, une cuillère de beurre de noix, du lait d'amande et du CEE pour une collation nutritive et énergisante.
Eau aromatisée: Mélangez du CEE dans votre eau aromatisée pour un coup de fouet rafraîchissant. Optez pour des arômes ou des infusions sans sucre pour maintenir un faible apport calorique. L'effervescence de l'eau gazeuse ou des jus de fruits non sucrés peut également aider à masquer le goût du CEE si vous y êtes sensible.
Shake de récupération post-entraînement: Combinez de la poudre de CEE avec votre shake protéiné immédiatement après l'entraînement pour stimuler la récupération musculaire en reconstituant les réserves de phosphate épuisées et en accélérant la synthèse des protéines. Cela pourrait être le facteur déterminant qui accélère la guérison musculaire et permet des entraînements plus fréquents et plus impactants.
Flocons d'avoine post-entraînement: Après un entraînement intense, les flocons d'avoine sont une option copieuse et saine. Saupoudrez du CEE dans vos flocons d'avoine cuits, et mélangez avec vos édulcorants et garnitures préférés, comme du miel, des fruits ou des noix. Comme les flocons d'avoine ont un goût doux, ils ne rivaliseront pas avec le goût du CEE.
Yaourt délicieux: Mélangez du CEE avec votre yaourt pour une combinaison facile et savoureuse. Ajoutez des céréales granola, des fruits ou un filet de miel pour en faire une collation équilibrée et délicieuse ou un repas léger.
Faits supplémentaires
Utilisation Suggérée: En tant que complément alimentaire, prendre 3 g (environ 1 cuil. à café) de préférence avant un entraînement, ou selon les indications d'un médecin. Les besoins individuels peuvent varier. Boire beaucoup d'eau.
Conserver dans un endroit sec et frais.
Avertissements
† Ces déclarations n'ont pas été évaluées par la Food and Drug Administration. Ce produit n'est pas destiné à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une quelconque maladie.
Consultez toujours votre professionnel de santé avant de prendre des suppléments. Les femmes enceintes ou allaitantes, les personnes ayant des conditions médicales existantes, ou les personnes prenant des médicaments doivent consulter leur professionnel de santé avant de prendre tout supplément alimentaire. Si vous ressentez des effets indésirables après avoir pris ce supplément alimentaire, cessez immédiatement son utilisation et consultez votre professionnel de santé.
La consommation de ce produit peut vous exposer au plomb, qui est reconnu par l'État de Californie comme pouvant causer le cancer et des malformations congénitales ou d'autres dommages reproductifs. Pour plus d'informations, rendez-vous sur www.P65Warnings.ca.gov.Tenir hors de portée des enfants.
Avantages de la créatine éthylester HCl †
Creatine Ethyl Ester HCl peut favoriser la force anaérobie et la prise de poids et aider à augmenter la taille musculaire. La créatine peut également contribuer aux fonctions cognitives et soutenir le cerveau.
- Contribuer à l'augmentation de la masse musculaire
- Favoriser la prise de poids
- Aide à augmenter la force anaérobie
- Soutenir le cerveau et les fonctions cognitives
Smoothies pré-entraînement: Améliorez vos smoothies en ajoutant une dose de CEE à votre mélange préféré avant l'entraînement. Par exemple, combinez une banane mûre, une cuillère de poudre de protéines, une poignée d'épinards, une cuillère de beurre de noix, du lait d'amande et du CEE pour une collation nutritive et énergisante.
Eau aromatisée: Mélangez du CEE dans votre eau aromatisée pour un coup de fouet rafraîchissant. Optez pour des arômes ou des infusions sans sucre pour maintenir un faible apport calorique. L'effervescence de l'eau gazeuse ou des jus de fruits non sucrés peut également aider à masquer le goût du CEE si vous y êtes sensible.
Shake de récupération post-entraînement: Combinez de la poudre de CEE avec votre shake protéiné immédiatement après l'entraînement pour stimuler la récupération musculaire en reconstituant les réserves de phosphate épuisées et en accélérant la synthèse des protéines. Cela pourrait être le facteur déterminant qui accélère la guérison musculaire et permet des entraînements plus fréquents et plus impactants.
Flocons d'avoine post-entraînement: Après un entraînement intense, les flocons d'avoine sont une option copieuse et saine. Saupoudrez du CEE dans vos flocons d'avoine cuits, et mélangez avec vos édulcorants et garnitures préférés, comme du miel, des fruits ou des noix. Comme les flocons d'avoine ont un goût doux, ils ne rivaliseront pas avec le goût du CEE.
Yaourt délicieux: Mélangez du CEE avec votre yaourt pour une combinaison facile et savoureuse. Ajoutez des céréales granola, des fruits ou un filet de miel pour en faire une collation équilibrée et délicieuse ou un repas léger.
Utilisation Suggérée: En tant que complément alimentaire, prendre 3 g (environ 1 cuil. à café) de préférence avant un entraînement, ou selon les indications d'un médecin. Les besoins individuels peuvent varier. Boire beaucoup d'eau.
Conserver dans un endroit sec et frais.
† Ces déclarations n'ont pas été évaluées par la Food and Drug Administration. Ce produit n'est pas destiné à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une quelconque maladie.
Consultez toujours votre professionnel de santé avant de prendre des suppléments. Les femmes enceintes ou allaitantes, les personnes ayant des conditions médicales existantes, ou les personnes prenant des médicaments doivent consulter leur professionnel de santé avant de prendre tout supplément alimentaire. Si vous ressentez des effets indésirables après avoir pris ce supplément alimentaire, cessez immédiatement son utilisation et consultez votre professionnel de santé.
La consommation de ce produit peut vous exposer au plomb, qui est reconnu par l'État de Californie comme pouvant causer le cancer et des malformations congénitales ou d'autres dommages reproductifs. Pour plus d'informations, rendez-vous sur www.P65Warnings.ca.gov.Tenir hors de portée des enfants.
Ce produit est noté 4.7 sur 5.0 étoiles.
Il a reçu 43 avis.
- Reviews
- Questions
- motion
- urination frequency
- loading phase
- G.I.
- bloat
- cramp
- ratings
- monohydrate
- experience
- discomfort
United StatesMy go to shop
When I find myself down to the last scoops of supplements I know my order will be here fast, prices per gram are comparable, I trust the quality and have not had a bad experience with this company.
United StatesGreat product
Great product will recommend
United StatesGreat company, not great creatine
This was more of an impulse buy and I should have done some research. I have been using creatine mono for years now with great results. This form of creatine however doesn’t work even in larger than recommended servings. I don’t feel that your body is able use it at all in the form. I would not recommend buying or trying, just stick with the the mono creatine that bulk supplements sells its cheaper, very affective and a good pure product.
United StatesBeat the taste
Settles for this product because the regular HCL has been sold out for half a year and for some odd reason they won’t restock the product. Yes, this stuff has a horrible taste. However, a great way to beat the taste in my opinion is to mix this stuff with water, then use the mixture to chase a dry scoop of pre workout. Barely taste it. Only been using product for a week. So I cannot comment on results yet.
United StatesVery effective product!
Very effective product, mix/dissolves well (does NOT collect like sand on the bottom of cup). Does NOT cause lower G.I. cramp/discomfort, bloat, or increased urination frequency like monohydrate does. No loading phase and absorbs well. The taste is strong and will require time to pallet. If you’re not tough enough to ingest it straight, then simply find whatever you like and mix the product in. Sadly, many ineffective products get high ratings due to artificial fancy taste, while highly effective products such as this constantly receive bad ratings due to strong taste that you get used to. Do not allow this product to discontinue. If discontinuing is already in motion, allow me to purchase once more so that I can stock up.
United StatesCreatine Ethyl Ester HCl
I'm new to creatine but read a lot about it. What caught my attention is a study that found older people taking creatine would sustain their muscle mass even if they don't exercise. I'm not look to stop exercising but at 62 my muscles are shrinking, so it's worth a try. P.S. Taste like poison.
