Polvo de L-Isoleucina

Beneficios de L-isoleucina †

Los niveles de L-isoleucina serán más bajos inmediatamente después del ejercicio y será necesario recuperarlos. La suplementación de L-isoleucina una hora antes del ejercicio puede ayudar a la recuperación. La L-isoleucina también puede ayudar a mantener la resistencia y promover el crecimiento muscular cuando se toma junto con el ejercicio.

• Aminoácidos de cadena ramificada (BCAA)
• Ayuda a la resistencia atlética
• Promueve el crecimiento muscular cuando se toma junto con el ejercicio.

Batidos matutinos: Comienza bien tu día añadiendo una porción de polvo de L-Isoleucina a tu batido matutino. Combínalo con verduras, frutas y tal vez una cucharada de proteína en polvo para obtener una opción de desayuno completa y energizante.

Bebida de hidratación durante todo el día: La hidratación es esencial para todas las funciones corporales, especialmente para personas activas. Crea una bebida de hidratación durante todo el día mezclando polvo de L-Isoleucina con agua y tómala a lo largo del día.

Batidos post-entrenamiento: Después de un entrenamiento intenso, tus músculos necesitan combustible para la reparación y el crecimiento. Una forma simple y efectiva de usar L-Isoleucina es añadiéndola a tu batido post-entrenamiento. Combínala con proteína de suero, agua o leche, y algunos carbohidratos de digestión rápida como fruta para crear un batido de recuperación que apoye la recuperación muscular y ayude a reponer las reservas de glucógeno.

Mantenimiento muscular antes de dormir: Tomar L-Isoleucina antes de dormir puede apoyar la recuperación de tu cuerpo y el mantenimiento muscular mientras duermes. Mezclarlo con una proteína de digestión lenta como la caseína puede mantener los aminoácidos disponibles para tus músculos durante toda la noche, ayudando al proceso de reparación después de un día de entrenamiento intenso.

ADVERTENCIA

La isoleucina debe tomarse junto con otros aminoácidos de cadena ramificada, valina y leucina. No hacerlo puede tener un efecto adverso en los riñones y el hígado. ^† La isoleucina siempre debe tomarse con dos partes de leucina y una parte de valina por cada parte de isoleucina.

^† Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos. Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.

Siempre consulte a su proveedor de atención médica antes de tomar cualquier suplemento. Las mujeres embarazadas o lactantes, las personas con afecciones médicas existentes o las personas que toman medicamentos deben consultar a su proveedor de atención médica antes de tomar cualquier suplemento dietético. Si experimenta alguna condición adversa después de tomar este suplemento dietético, suspenda su uso inmediatamente y consulte a su proveedor de atención médica.

Mantener fuera del alcance de los niños.