مسحوق الكرياتين مونوهيدرات (ميكرون).
خالي من الجلوتين
Please be aware that serving sizes listed on our website are subject to occasional adjustments based on factors such as variations in ingredient availability and supplier changes.
نحن نشحن من لاس فيغاس ونashفيل. توصيل خلال يومين إلى 99.4% من الولايات المتحدة الأمريكية
أوقات التسليم الدولية تتراوح بين 4-10 أيام. الرسوم والضرائب مدفوعة مسبقًا إذا تم جمعها عند الخروج.
الفوائد
أداء عالي الكثافة: بالنسبة للرياضيين، خاصة أولئك الذين يشاركون في أنشطة عالية الكثافة وقصيرة المدى، يعتبر كرياتين المونوهيدرات محدثًا للتغيير في اللعبة.
زيادة كتلة العضلات: تساعد قدرة الكرياتين على زيادة إنتاج الطاقة في الجسم على زيادة العبء الذي يمكن للعضلات التعامل معه، مما يؤدي بدوره إلى تكييف ونمو عضلي أكبر.
تعزيز أداء رفع الأثقال: يمكن لرافعي الأثقال أن يتوقعوا تحسينات في رفعهم القصوى لمرة واحدة، بالإضافة إلى قدرتهم العضلية، مع تكميل الكرياتين.
استعادة العضلات: من خلال تعزيز ترطيب الخلايا وتقليل تحلل البروتين العضلي، يمكن للكرياتين أن يؤدي إلى انخفاض وقت الاسترداد.
كيفية الاستخدام
الوجبات الخفيفة قبل التمرين : الكرياتين معروف بقدرته على تعزيز أداء العضلات، مما يجعله إضافة قيمة إلى الوجبات الخفيفة قبل التمرين. ما عليك سوى تحضير لقيمات الطاقة محلية الصنع أو ألواح الجرانولا مع خلط الكرياتين في المكونات.
لقطات معززة : عزز مشروبك المفضل عن طريق إذابة حصة من الكرياتين في كمية صغيرة من الماء ثم إطلاقه مرة أخرى قبل التمرين.
مشروبات التعافي بعد التمرين : من المعروف أن تناول البروتين بعد التمرين أمر بالغ الأهمية لتعافي العضلات. ارتقِ بمخفوق ما بعد التمرين إلى المستوى التالي عن طريق إضافة حصة واحدة من مسحوق الكرياتين مونوهيدرات.
بارفيه الزبادي : بارفيه الزبادي هي وجبة خفيفة متعددة الاستخدامات وسهلة التحضير. ضعي طبقة من الزبادي المفضل لديك مع بعض الجرانولا والفواكه الطازجة ورشة من الكرياتين للحصول على وجبة خفيفة متوازنة توفر مصادر طاقة بطيئة وسريعة الإطلاق.
حقائق إضافية
الاستخدام المقترح: كمكمل غذائي، تناول 5 جرام (حوالي 2 ملعقة صغيرة) يفضل قبل التمرين، أو حسب توجيهات الطبيب. قد تختلف الاحتياجات الفردية. اشرب الكثير من الماء.
يجب تخزينه في مكان جاف وبارد.
تحذيرات
† لم يتم تقييم هذه البيانات من قبل إدارة الغذاء والدواء. ليس المقصود من هذا المنتج تشخيص أو علاج أو علاج أو منع أي مرض.
استشر دائمًا مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل تناول أي مكملات غذائية. يجب على النساء الحوامل أو المرضعات، أو الأشخاص الذين يعانون من حالات طبية حالية، أو الأشخاص الذين يتناولون الأدوية استشارة مقدم/مقدمي الرعاية الصحية قبل تناول أي مكمل غذائي. إذا واجهت أي حالة سلبية بعد تناول هذا المكمل الغذائي، توقف عن استخدامه على الفور واستشر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.
يحفظ بعيدا عن متناول الأطفال.
أداء عالي الكثافة: بالنسبة للرياضيين، خاصة أولئك الذين يشاركون في أنشطة عالية الكثافة وقصيرة المدى، يعتبر كرياتين المونوهيدرات محدثًا للتغيير في اللعبة.
زيادة كتلة العضلات: تساعد قدرة الكرياتين على زيادة إنتاج الطاقة في الجسم على زيادة العبء الذي يمكن للعضلات التعامل معه، مما يؤدي بدوره إلى تكييف ونمو عضلي أكبر.
تعزيز أداء رفع الأثقال: يمكن لرافعي الأثقال أن يتوقعوا تحسينات في رفعهم القصوى لمرة واحدة، بالإضافة إلى قدرتهم العضلية، مع تكميل الكرياتين.
استعادة العضلات: من خلال تعزيز ترطيب الخلايا وتقليل تحلل البروتين العضلي، يمكن للكرياتين أن يؤدي إلى انخفاض وقت الاسترداد.
الوجبات الخفيفة قبل التمرين : الكرياتين معروف بقدرته على تعزيز أداء العضلات، مما يجعله إضافة قيمة إلى الوجبات الخفيفة قبل التمرين. ما عليك سوى تحضير لقيمات الطاقة محلية الصنع أو ألواح الجرانولا مع خلط الكرياتين في المكونات.
لقطات معززة : عزز مشروبك المفضل عن طريق إذابة حصة من الكرياتين في كمية صغيرة من الماء ثم إطلاقه مرة أخرى قبل التمرين.
مشروبات التعافي بعد التمرين : من المعروف أن تناول البروتين بعد التمرين أمر بالغ الأهمية لتعافي العضلات. ارتقِ بمخفوق ما بعد التمرين إلى المستوى التالي عن طريق إضافة حصة واحدة من مسحوق الكرياتين مونوهيدرات.
بارفيه الزبادي : بارفيه الزبادي هي وجبة خفيفة متعددة الاستخدامات وسهلة التحضير. ضعي طبقة من الزبادي المفضل لديك مع بعض الجرانولا والفواكه الطازجة ورشة من الكرياتين للحصول على وجبة خفيفة متوازنة توفر مصادر طاقة بطيئة وسريعة الإطلاق.
الاستخدام المقترح: كمكمل غذائي، تناول 5 جرام (حوالي 2 ملعقة صغيرة) يفضل قبل التمرين، أو حسب توجيهات الطبيب. قد تختلف الاحتياجات الفردية. اشرب الكثير من الماء.
يجب تخزينه في مكان جاف وبارد.
† لم يتم تقييم هذه البيانات من قبل إدارة الغذاء والدواء. ليس المقصود من هذا المنتج تشخيص أو علاج أو علاج أو منع أي مرض.
استشر دائمًا مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل تناول أي مكملات غذائية. يجب على النساء الحوامل أو المرضعات، أو الأشخاص الذين يعانون من حالات طبية حالية، أو الأشخاص الذين يتناولون الأدوية استشارة مقدم/مقدمي الرعاية الصحية قبل تناول أي مكمل غذائي. إذا واجهت أي حالة سلبية بعد تناول هذا المكمل الغذائي، توقف عن استخدامه على الفور واستشر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.
يحفظ بعيدا عن متناول الأطفال.
تقييم النجوم لهذا المنتج هو 4.8 من 5.0.
لقد حصل على 10002 من المراجعات.
- Reviews
- Questions
- creatine
- price
- shipping
- quality
- delivery
- Bulk Supplements
- order
- results
- packaging
- everything
creatine
It works great. I always buy bulk supplement products but mostly on Amazon because the shipping is free. Company is great, though.
Creatine monohydrate
Great price and quality.
Creatine is creatine. Gets the job done and at a reasonable price.
reply
Overall, high quality. having said that, the large package had no SMALL SERVING SPOON enclosed.
Best
Easy to use. Works fast. Good price. Lab tested . Pure just like it says. Recommend highly.
Bulk Creatine
Both my husband and I use it daily and extra on days that we lift. We are “athletes of aging”, so this is a good assist.